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秋季咽喉发炎怎么办 中山建议这样吃

时间:2020-10-20 16:28:43 来源:www.museangle.com 作者:合肥中山医院

秋冬季节天气比较干燥,经;嵊腥烁芯跎ぷ硬皇娣,喉咙发炎了,喝水都难受。那么喉咙发炎怎么办呢?其实不一定要吃药,有时候食物也能起到比较好的作用。

1、蜂蜜柠檬茶

很多人不喜欢吃咽喉片,那么可以喝一些蜂蜜柠檬水,不仅口感好,同时还能够起到缓解喉部干痒不适的作用,达到消炎抗菌的效果,能够帮你咽喉部创面快速的愈合。

2、梨子

咽喉不适的话想吃水果,那么梨子是很好的选择,梨子不仅能够降火,而且水分多,能够起到润喉的作用。另外如果你喜欢喝冰糖雪梨的话,也可以尝试着自己制作哦!

3、橄榄

橄榄是大家不常见的食物,但是它含有大量的挥发油、鞣酸、香树脂醇,具有消炎、清热的作用,能够有效的润喉。不妨试试将橄榄腌制一下,效果还是不错的。

4、葱白

很多人不喜欢吃葱,其实葱可是一个好东西,也是比较常见的医疗食物。它具有散寒解毒、杀菌消炎的作用,你可以将葱白切成小段,用水煮服,早晚各吃一次。

小毛病不必要吃药,毕竟是药三分毒,我们生活中的很多食物就能够达到保健的功效,能够帮助大家缓解咽喉部的不适。不过如果病情加重了,那么建议还是尽快去医院就诊。

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